【和旺·金星佳苑】每个人都应该有属于自己的幸福公式

2017/11/02 08:19

幸福是什么？
“幸福”就是
猫吃鱼狗吃肉
奥特曼打小怪兽
虽然是一句网络用语
但却很受欢迎
大概是因为能够引起共鸣吧
因为幸福就是这么平常

*的心理学家赛利格曼
提出了一个幸福的公式：
H = S + C + V
（H =快乐指数
S =Set Range可快乐的范围
C =Circumstances生活环境
V =Voluntary Activities可自控因素）

可快乐的范围是天生的
生活环境是多变的
重要的还是可自控因素--自己的情绪
有乐观的心态还能管理好自己的情绪
幸福指数就会直线上升
幸福简单而无处不在

有人说幸福就是
每天晚上收拾完
一躺下就能睡着
*天睡到自然醒

有人说幸福就是
无论春夏秋冬
只要在家睡觉
妈妈总爱半夜悄悄进来
给我盖好被子

有人说幸福就是
我在电话这头说饿
你在电话那头点了个外卖
聊着聊着外卖到了

更多人说幸福就是
三十而立
有自己小小的事业
有贤惠温柔的妻子
有健康聪明的孩子
有个温馨舒适的家
▼▼▼
与孩子嬉闹在
绿色生态的园林中
先人一步接触大自然
让孩子从小
乐观向上解放天性
孩子开心是你的幸福

温馨三房三代同堂
与父母一起坐着看家庭剧
时不时讨论角色的种种
给父母多一点
耐心与陪伴
父母健康是你的幸福